2026年4月10日,为丰富疗养院特殊人群的精神文化生活,九江学院艺术学院青年志愿者服务队赴赣康心灵驿站莲花镇服务站开展了一场温馨有爱的春季轻松健身操教学活动,为他们送上春日关怀。
活动正值春暖花开之际,志愿者们结合春季养生的特点为大家选择了一套动作轻柔、节奏舒缓、简易学习的健身操。整套操以舒展筋骨、温和运动为主,以颈椎的放松和四肢关节活络胫骨为核心。这套动作能舒缓心情,有促进血液循环的效果。


学习过程中志愿者们耐心示范、细心讲解,一步一步带领大家学习抬手、转身、踏步、伸展等动作。面对学习较慢的学员,志愿者们始终温柔鼓励、手把手纠正,用耐心和爱心陪伴每一位参与者。在轻快的音乐里,大家跟着节拍缓缓舞动,脸上洋溢着轻松的笑容。春日的暖阳、欢快的音乐、温暖的陪伴,让整个现场充满了生机与温情。简单的燃脂操不仅锻炼了身体,更让特殊人群在春日里感受到陪伴与关爱。

此次志愿活动以轻柔的健身操为桥梁,以春日温情为底色,既弘扬了无私奉献的志愿服务精神,也营造了关爱特殊群体,共建和谐温暖社会的良好氛围,让每一位特殊群体都能在关爱与陪伴中拥抱春日生机,乐享健康生活。
撰稿人:叶露
一审:常鑫海
二审:李深
三审:翟骄梓