2025年10月29日，为弘扬重阳敬老传统、丰富院内老人精神生活，濂溪区老年疗养院开展了以“重阳话传统·家国情暖心”为主题的文化活动，涵盖重阳知识普及、歌曲《国家》教学及手势舞蹈展示，8位老人全程参与，活动氛围温馨热烈。

活动开始，工作人员以“重阳习俗知多少”为开场，借助图文展板与趣味故事，讲解重阳节的起源——从战国时期的“祭祀秋神”，到汉代“插茱萸、饮菊花酒”的避灾习俗。

随后进入歌曲《国家》教学环节。志愿者先播放歌曲音频，逐句解析“家是最小国，国是千万家”的歌词内涵，帮助老人理解家国相依的情感；手势舞蹈教学时，考虑到老人肢体状态，志愿者将动作拆解为“双手拢合表‘家’”“手臂舒展喻‘国’”等简单模块，一对一辅助调整姿势、把握节奏。过程中，老人们动作稍缓，仍反复练习，还主动与邻座老人互相纠正动作。

活动尾声，老人们伴随旋律整齐完成《国家》手势舞蹈表演，歌声与手势交织间，不少老人眼中泛起笑意。

本次活动既让老人们深入了解了重阳文化，更以艺术形式传递了家国温情，切实提升了老人们的节日获得感与精神愉悦感。

撰稿人：叶露

一审：常鑫海

二审：李深

三审：翟骄梓